Mel Veggie Lifestyle: 素食料理:豆包寿司饭

Saturday 7 November 2020

素食料理:豆包寿司饭


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美食创意灵感源自于日式的【豆包寿司】, 创作时为了增加它的营养价值及口感,所以特别选用圆米粒的糙米煮成饭,口感棒极了!

        素食料理:豆包寿司饭 含酒精成分

Tofu Skin Sushi



        材料:
  • 糙米饭- 1碗
  • 杂色豆 - 20g
  • 素肉松-适量
  • 紫菜丝 - 适量
  • 豆包 - 5 个 切半 

        酱料
  • 酱油 - 2汤匙
  • 蔗糖 - 少许
  • 日本味霖 /Mirin - 1 汤匙 (可以用麻油替代)
  • 水 250ml

        做法
1)糙米饭加入杂色豆及调味有味炒饭备用。
2)切半的豆包放入酱料材料,焖煮酱料略微收干,待凉挤出部分酱汁,备用。
3)洒适量紫菜丝入冷却炒饭拌匀。
4)把饭包入豆包里,洒上素肉松即可。

 

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